1. Úvod
  2. Aktuality
  3. NAŠE FILOZ...

NAŠE FILOZOFIE: POMALEJI NEŽ POMALU

24.02.2022

Už víme, co jsou to “nízké pozice“ a proč právě z nich vycházíme nejen u miminek, ale také u všech dalších pacientů. Je jedno, jedná-li se o malé dítě, dámu středního věku nebo špičkového sportovce. Posloupnost je posloupnost a s tím v očekávání úspěšné léčby nikdo nic neudělá!

Vysvětlíme si dnes, co se vlastně v “nízkých pozicích“ děje a proč tolik lpíme na pomalém tempu při provádění rehabilitační manipulace.

Aby tělo dobře fungovalo – tedy hýbalo se ekonomicky a ladněmusí spolu všechny svaly a klouby mistrovsky spolupracovat. Velké svaly jsou tady především od toho, aby naším tělem hýbaly. Pro představu: malou činku zvedá především váš napumpovaný biceps. Ale kdo nebo co stabilizuje loketní a ramenní klouby, aby fungovaly v symbióze a pomohly velkému svalu pohnout se čtyřkilovou činkou?

Jsou to hluboké vnitřní stabilizační svaly. Jejich úkolem je udržet klouby v takové pozici, aby pohyb nebyl ohrožen a vytvářet “servis a stabilní oporu“ pro velké svaly, které námi hýbou. Tato pozice se nazývá centrální (neutrální) pozice. Potíž je však v tom, že tyto svaly jsou tak hluboko a jsou tak malé, že je velmi složité je správně ovlivnit a člověk neví, jak je aktivovat vůlí.

Zde přichází na řadu terapie se svými možnostmi a…pomalé tempo v malém rozsahu

Odborník (terapeut) ví, jak tyto hluboké svaly oslovit a znovu aktivovat. Dokáže to díky určitým pozicím a polohám, může si pomoci slovním navedením pacienta. Dokáže vhodnou “manipulací“ oslovit “funkční řetězení“ a aktivovat tak spolupráci svalů. Dochází k obnově pohybového programu, který automaticky zajišťuje stabilitu kloubu.

To důležité ještě schází: vše se odehrává velmi plynule, pomalu a v malém, často opravdu velmi malém rozsahu. Kdykoli totiž dojde k rychlejšímu pohybu, zapojí se do procesu velké svaly a kouzlo léčby zmizí. Program pro aktivaci hlubokých (vůlí těžko oslovitelných) svalů nebude spuštěn. Kloub nebude stabilizován a bolesti či potíže pohybového aparátu bohužel nezmizí…

Princip řízení těchto procesů, které se snažíme laicky vysvětlit, je u všech lidí stejný. Není jiné cesty, než tento princip respektovat a my to ve své praxi takto děláme. Opravdu je nutné pracovat v nízkých pozicích a pomalu v malém rozsahu. Jen tak je možné oslovit a znovu aktivovat funkční pohybové řetězce, které zajistí plynulý a bezbolestný pohyb pro naše tělo…

 

Téma: Jan Lampart & m.k.